Невероятный Брюс Ли пропускал электричество через свое тело для укрепления мышц в расцвете сил

Подписывайтесь на нас

через Имаго

«ВХОД В ДРАКОНА», Брюс Ли, 1973 ETD 001CP MOVIESTORE COLLECTION12515 Предоставлено Everett Collection ВНИМАНИЕ ДАТА ЗАПИСИ ПРИМЕРНАЯ ДАТА ПУБЛИКАЦИИxINxGERxSUIxAUTxONLY Авторские права: xCourtesyxEverettxCollectionx SIJA054EC061

Мир боевых искусств будет неполным без упоминания вклада Брюса Ли. Многие мастера боевых искусств пришли после его кончины, но Ли и его вклад до сих пор не имеют себе равных. Интенсивное обучение, которое Брюс Ли прошел в своей жизни, можно было увидеть в его работе.

Однако речь шла не только о нормальной физической или умственной подготовке. Ли всегда искал лучшие методы, с помощью которых он может добиться наилучших результатов. Так он узнал об EMS и начал использовать ее в своих тренировках. Несмотря на то, что он всегда продолжал свои обычные тренировки на одной стороне, но при этом всегда искал лучшие варианты.

Продолжение статьи под этим объявлением

Брюс Ли был чрезвычайно трудолюбивым. Он любил бросать себе вызов необычными задачами для улучшения своих мышц и силы. Боевые искусства — один из самых сложных видов физического искусства в мире, и чтобы быть в нем легендой, непременно нужно быть впереди обычных вещей. Что сделал Брюс Ли, чтобы повысить свою эффективность?

Китайско-американский мастер боевых искусств Брюс Ли (1940–1973) в кадре из фильма «Выход дракона», снятого Робертом Краузом для Warner Brothers, 1973 год. (Фото Fotos International/Archive Photos/Getty Images)

Согласно BeTheKnockout.com, Ли использовал EMS, то есть электрический стимулятор мышц. Как это сработало? EMS — это машина, которая пропускала электричество через тело и посылала электрический сигнал в мозг для сокращения групп мышц. Что EMS удавалось лучше, так это то, что сигналы были сильнее, чем обычные сигналы, посылаемые мозгом, что делало ее более полезной для тренировок.

71249 Живые читатели

02 июня 2023 г., 18:40 по восточному времени

04 июня 2023 г., 16:00 по восточному времени

04 июня 2023 г., 03:59 по восточному времени

04 июня 2023 г., 03:07 по восточному времени

03 июня 2023 г., 19:53 по восточному времени

«Он был парализован страхом»: жена Брюса Ли однажды развеяла заблуждения, окружавшие его противоречивое появление на американском рынке

6 месяцев назад

Более того, Ли использовал его потому, что его можно использовать, например, когда он был занят другими делами. Помимо этого, это также позволило ему лучше тренировать определенную группу мышц.

Брюс Ли превратил себя в человека другого уровня, обладающего огромной силой и выносливостью. Он покорил мир своим боевым искусством. Действительно, искусство дается нелегко. Ли очень усердно работал, чтобы соответствовать требованиям легендарного мастера боевых искусств.

Продолжение статьи под этим объявлением

Он продолжал доводить свое тело до воплощения силы. Он использовал различные методы обучения, чтобы достичь мастерства в своем классе. Покойный мастер боевых искусств также выполнял такие упражнения, как скоростные тренировки, статическое сокращение, сокращение/изо-напряжение, а также другие регулярные тренировки.

Посмотрите эту историю: Телосложение легенды бодибилдинга Арнольда Шварценеггера по сравнению с Брюсом Ли и Джеки Чаном

Продолжение статьи под этим объявлением

Ли никогда не верил в то, что можно быть обычным. И в поисках экстраординарности он продолжал искать и делать то, что делало его исключительным. Будь то EMS или любая другая тренировка, которую он выполнял, он старался совершенствоваться в каждый момент своей жизни.

Что вы думаете о нестандартном мышлении Ли? Поделитесь своими мыслями в разделе комментариев ниже.

Кайвалья Р Пиллаи

686 статей

Монтажер: Абхишек Кумар